"キャタピランRC"のタグがついている記事まとめ

  • 20.01.28

    マラソンの自己ベスト更新につながる効果的なLSDの走り方とは?!

    箱根駅伝9区経験者キャタピーRCの岡崎が、LSDの効果や成果を出すための実践方法、ランナーの陥りやすいミスや注意点について、実体験も交えて紹介します。

    岡崎コーチのランニングクリニック

    caterpy

    20.01.28
  • 17.10.13

    第2回岡崎コーチのランニングクリニック〜走りが変わる!縄跳び練〜

    箱根駅伝への出場経験もある、キャタピランRCの岡崎友哉コーチによる、ランニングコラム。第2回は走りがかわる「縄跳び練」。実際にキャタピランRCの練習会でも行ったところ・・・スピードアップにびっくり!

    岡崎コーチのランニングクリニック

    caterpy

    17.10.13
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